Introdução alimentar: o essencial para um início seguro e confiante

Local: Clínica ABInício Família
Data: 30 de Maio (sábado de manhã)
Horário: 10h00 às 13h00

Conteúdos

  • Cadeirinhas da papa e utensílios – algumas recomendações
  • A importância de uma nutrição adequada na introdução alimentar
  • Quando e com que alimentos iniciar
  • Que alimentos podem ser oferecidos
  • Sólidos ou purés: Qual a melhor abordagem
  • Texturas, cortes e consistências
  • Como compor as refeições do bebé (incluindo para bebés vegetarianos)
  • Quantidade de comida e número de refeições nas várias etapas
  • Como organizar o dia alimentar do bebé, de acordo com a idade, com exemplos práticos
  • Água: quando e quanto oferecer
  • Alergénios alimentares: como e quando introduzir
  • Aleitamento; como fica após o início da introdução alimentar
  • Reflexo de GAG e engasgamento: como distinguir e agir com segurança
  • Problemas e desafios comuns durante esta fase
  • Esclarecimento de dúvidas e encerramento

Formadora

Ana Rodrigues Lopes
Nutricionista na área Pediátrica e Escolar
(Céd. Prof. nº 2069N da Ordem dos Nutricionistas)

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